نحوه فشار دادن شیر سویا با دستگاه آبمیوه گیری اصلی

نحوه فشار دادن شیر سویا با دستگاه آبمیوه گیری اصلی

در سال های اخیر، تغذیه سالم به یک موضوع داغ تبدیل شده است، به خصوص شیر سویا خانگی که به دلیل تغذیه غنی و بدون مواد افزودنی بسیار محبوب است. به عنوان یک ابزار آبمیوه گیری کارآمد، می توان از آبمیوه گیری برای تهیه شیر سویا نیز استفاده کرد. این مقاله به طور مفصل نحوه فشار دادن شیر سویا با آبمیوه گیری را به همراه داده ها و مراحل مربوطه معرفی می کند تا به شما کمک کند به راحتی در این مهارت تسلط پیدا کنید.

1. مزایای شیر سویا فشرده شده توسط دستگاه آبمیوه گیری اصلی

در مقایسه با دستگاه های سنتی شیر سویا، دستگاه های آب گیری اصلی دارای مزایای زیر هستند:

2. مراحل فشار دادن شیر سویا با آبمیوه گیری

1.مواد را آماده کنید

تهیه شیر سویا به مواد زیر نیاز دارد:

2.سویا خیس شده

بعد از شستن دانه های سویا، آن ها را به مدت ۶ تا ۸ ساعت (یا یک شب) در آب خیس کنید تا کاملا آب را جذب کرده و پف کند. دانه های سویا خیس شده راحت تر خارج می شوند و طعم بهتری دارند.

3.شیر سویا فشرده

سویای خیس شده را داخل آبمیوه گیری بریزید، مقدار مناسبی آب اضافه کنید و دستگاه را روشن کنید. آبمیوه گیری به طور خودکار دانه های سویا را در شیر سویا و اوکارا فشرده می کند. برای جلوگیری از بارگذاری بیش از حد دستگاه، توصیه می شود سویا و آب را به مقدار کم به صورت دسته ای اضافه کنید.

4.فیلتر کردن و جوشاندن

شیر سویا فشرده شده باید با گاز ریز یا یک فیلتر فیلتر شود تا باقیمانده لوبیا را از بین ببرد. شیر سویا صاف شده را در قابلمه بریزید، روی حرارت زیاد بگذارید تا بجوشد، سپس شعله را کم کنید و 10-5 دقیقه بجوشانید تا شیر سویا کاملا پخته شود تا بوی خامی لوبیا به مشام برسد.

5.فصل کنید و لذت ببرید

مقدار مناسب شکر یا عسل را بنا به ذائقه شخصی اضافه کنید، خوب هم بزنید و بنوشید. همچنین می توانید خرمای قرمز، گرگ توت و سایر مواد را برای افزایش طعم و مزه اضافه کنید.

3. اقدامات احتیاطی

1. سویا باید کاملا خیس بخورد، در غیر این صورت عملکرد و طعم پالپ تحت تاثیر قرار می گیرد.

2. هنگام فشار دادن شیر سویا، آبمیوه گیری ممکن است حرارت ایجاد کند. توصیه می شود به طور متناوب از آن استفاده کنید تا از عملکرد مداوم طولانی مدت جلوگیری شود.

3. شیر سویا باید کاملا بجوشد در غیر این صورت ممکن است باعث ناراحتی دستگاه گوارش شود.

4. اوکارا را می توان دو بار استفاده کرد، مانند تهیه کیک اوکارا یا اضافه کردن به آرد برای تهیه پاستا.

4. سوالات متداول در مورد شیر سویا استخراج شده توسط اورجینال آبمیوه گیری

5. نتیجه گیری

استفاده از آبمیوه گیری برای فشار دادن شیر سویا نه تنها کارکرد آسانی دارد، بلکه مواد مغذی بیشتری را حفظ می کند و طعم لطیف تری دارد. از طریق معرفی این مقاله، معتقدم شما بر روش ها و تکنیک های استخراج شیر سویا با آبمیوه گیری مسلط شده اید. سعی کنید آن را در خانه درست کنید و از شیر سویا خانگی سالم و خوشمزه لذت ببرید!